伝えたい事(^▽^)/

私はどうして生まれてきたのか？死んだらどうなるのか？考えた事がありました。今でもふと考える事があります。

しかし明確な答えはわかりません。だからどうせ生まれてきたのだからごきげんに生きようと決めました(笑)

ごきげんに生きる為にした事は、出来るだけやりたい事をするよう心掛けました。(笑)

例えば今日はかつ丼が食べたいと思ったら食べてみたり、映画が見たければ見に行くなど。自分が楽しい、やりたいと思った事をするようにしています。もちろんピラミッドが見たい、豪華客船で世界一周がしたいとかは出来てませんけど。

出来る事はすぐ計画したり、するようにしています。楽しく生きるようにしています。

出来る事からやってみる。義務ではないし、出来なかってもじゃ何しようか？と楽しむようにしています。

そんな私でも落ち込む事もあるし、しんどい時もあります。

しかしどうせ生まれてきたのだからごきげんに生きよう(^▽^)/と楽しむ事にしました。

最近は何もしたくないときは何もしません。しかし期限のある事は仕方なくやっていますが(笑)

そうすることで、何か楽しくなり、人生を楽しめるようになりました。

ごきげんに生きる為にはネガティブからポジティブに考えられる思考が必要です。

もともと人間はネガティブだそうです。だからネガティブだからと落ち込まないでください。

ポジティブな考え方になればいいだけですから(笑)

喜怒哀楽って知ってますか？人間の感情を表した言葉です。

喜び、怒り、哀しい、楽しい。怒る事も、哀しい事もあるんです。悪い事ではないんです。

よく怒る事はいけないと言われますが、怒る事もありますよね。人間だから(^▽^)/　

だから喜怒哀楽をだしてもいいんです。人間の感情だから。（ただし、だしかたには注意してくださいね。）

ずっと喜んでばかりでも、怒ってばかりでも、哀しんでばかりでも、楽しいだけでも生きていけませんよね。

（毎日、楽しいだけの人生なんてありえませんよね）

ではどう喜怒哀楽（感情）？をだすのか？表現するのか？

それはうまく喜び、うまく怒り、うまく哀しみ、うまく楽しむ。

そう、うまくするには味付けがポイントになります。

感情は人生をごきげんに生きる為の味付けなんです。だらか無くてはならないものです。

私はいつも悪い事ばかりでついていない。そう思っている人はいますか？

もともと人間は物事を悪いように考えるそうです。（ネガティブな思考）

事故にあいました。

ある人はあ~何てついていないんだろう。

ある人はあ~死ななくて良かった。

そう考え方次第で変わります(笑)これってとても重要な事なんです。

人間のすごーい能力を知ってますか？ではその能力を使ってみましょう。

あなたが今一番欲しいものを意識してみてください。例えば今日はカレーライスが食べたいと。そうするとカレーの情報ばかりが目に入ってきます。私は以前、税理士事務所に営業をしていました。すると税理士事務所の看板がやたら目に入ってきます。ほしい車がありました。そうするとその車ばかりが目につきます。気づきましたか？

人間は意識したものを引き寄せようとします。だから悪い事ばかり考えていると悪い情報だけが目立つようになり、結果やっぱりついてないと思ってしまいます。

同じ事が起こったとしても、考え方次第で変わります(^▽^)/

ネガティブの思考からポジティブな思考に変える方法があります。

それは簡単な事です。しかし馬鹿げています。やっていると気がついたら思考が変わっています。

悪い事が起こった時、良い方に変換します。私は以前パチンコが好きで良く負けていました。しかし５００円程残しておいてその５００円で本を買い読んでました。パチンコに負けたおかげで本んを読む事ができた。嫌な事がありました。そしたらビールを飲んで嫌な事があったからビールが飲めた。など悪い出来事を良い事に出会えたキッカケにした。(笑)そしたら悪い事が起こっても落ち込むどころか、何をしようか？と楽しむようになりました。(笑)

寝る前に今日は何々があって良かった。と良かった探しをします。

どんな辛い事が起こったとしても、お庭の花がきれいだったとか？

実はこれはポリアンナ物語のポリアンナとお父さんがやっていたゲームでお父さんが亡くなった後もポリアンナが続けていた。そしてどんな辛い事があっても挫けず、前向きに向かっていく超感動の物語をヒントに実践している事です。

良かったら読んでみてください。

柔道やボクシングなどの格闘技で相手の間合いに注意をして自分の間合いで勝負しろ。など間合いを大事にします。

実は書道も同じで書道の達人は字と字の間を大事にするそうです。

恋人との関係、親子の関係、上司との関係。

恋人であっても喧嘩している時と仲の良い時では間が違いますよね。

今、自分と相手との間合いはどうだろうか？と考えて行動する。生まれながらにこの間合いをうまく入り込む人もいますが、自分と相手との間合いを考える、特に嫌な上司などには気をつけて間合いを考えて行動するようにしてみてください。

間をうまくできないと間抜けといいます。特に人間関係がうまくいっていない人には間合いを考えてお付き合いしましょう。そうすることで嫌な思いを少なくする事ができると思います。

間を考える事、重要です。

 生きていると楽しい事ばかりではありません。不安な事も沢山あります。失敗は成功の元と言われるように失敗しないとわからない事もあります。大事なのは失敗を生かす事だと思います。次にどうするかです。よくいろんな事に囚われて、引きずって諦めている人がいます。私もその一人でした。

どうかこれをキッカケにあなたの人生を変えてみませんか？

自分は最高のパートナー

どうが自分を許してください。励ましてください自分は最高のパートナーだから。

自分を許せたら他人を許せます。自分を愛することが出来たら他人を愛せます。

自分に自信を持ってください。簡単です自分を信じるだけですから。

諦めた心、閉ざされた心をもう一度、やりたい事の為に使いませんか？

あなたが今ここまで読んでくれているのは、あなたが変わりたいからだと思います。

まずは自分を信じて私は出来る事を思い出してください。

あなたはまだまだ素晴らしい可能性を持っています。

ごきげんに生きるコツは、自分が何がしたいのか？見つけることです。時には流されたい、出来ない自分、どうでもいいや、どうせと思う気持ちが出てきます。その時はいろんな自分と向き合ってみてください。結局やりたい自分が出てきます。私がそうですから(笑)

時には怠惰もありです(笑)

楽しい人生にしましょう。(^▽^)/